Красные флаги
Шесть вопросов, чтобы честно посмотреть, где ты сейчас. Это не диагноз - скорее повод остановиться и прислушаться к себе. Отвечай как есть: тебя никто не видит, ответы никуда не отправляются.
Последние две недели тебе почти всё безразлично?
Со сном что-то не так — не можешь уснуть или спишь целыми днями?
Ты стал больше пить, играть или уходить в работу, лишь бы не думать?
Раздражаешься и злишься чаще, чем раньше?
Иногда кажется, что ты обуза и без тебя всем было бы легче?
Давно ни с кем не говорил о том, что на самом деле чувствуешь?
Здесь нет правильных ответов. Отметь, как есть — иначе результат будет мимо.